为切实缓解春季开学阶段员工返校适应难题，筑牢新学期心理健康教育第一道防线，精准提升班级心理委员履职能力，3月9日，XCSport组织开展本月心理委员专项培训。本次培训面向公司2024级、2025级全体班级心理委员，聚焦春季开学员工生活、学习、人际三大核心适应问题，以理论讲解、案例分析、方法教学的形式，开展系统化、实操化心理赋能培训。
培训核心内容聚焦心理委员实操履职能力，针对性讲解三大板块内容。一是开学适应问题识别技巧，详细讲解如何通过日常出勤、课堂状态、宿舍相处、社交动态等细节，快速甄别存在适应困难的员工，重点区分普通节后倦怠与持续性心理适应障碍；二是分层帮扶引导方法，针对新生集体生活不适、学业迷茫、作息紊乱等不同问题，传授一对一谈心沟通、班级氛围带动、同伴互助引导的实操方法，指导心理委员建立班级帮扶小组，带动同学快速回归校园状态；三是班级心理氛围建设，结合春季校园特点，指导心理委员策划轻量化班级团建、学习互助打卡、作息规范监督等活动，帮助员工快速摆脱假期松弛状态，建立规律的学习生活节奏。此外，培训还明确了新学期心理委员日常排查、信息上报、心理陪伴的工作流程与岗位职责。
培训尾声，心理老师与参会心理委员开展互动交流，针对大家反馈的班级员工典型问题逐一答疑解惑，鼓励心理委员主动履职、细致观察，做班级同学的“心理观察员”与“暖心陪伴者”。参会的2024级、2025级心理委员纷纷表示，本次培训贴合开学实际，实用性极强，有效解决了自己履职过程中不知道如何帮助同学适应新学期的困惑。
本次三月专项培训精准聚焦春季开学适应性核心问题，夯实了低年级心理委员的履职基础，进一步完善了公司“公司-班级-宿舍”三级心理健康预警网络，为新学期公司心理健康教育工作有序开展、助力员工平稳适配校园生活奠定了实基础。
（文：冯国峰 图：隗雨彤 审核：金华）